Датчик эмоционального состояния. HeartMath Inner Balance

Описание: Датчик эмоционального состояния. HeartMath Inner Balance

Датчик HeartMath Inner Balance в паре со специальным мобильным приложением — это решение для достижения оптимального внутреннего баланса, самостоятельного контроля эмоционального состояния в различных ситуациях. Команда HeartMath Institute разработала прибор с технологией HeartMath, который работает, как тренер по медитации. Устройство служит монитором взаимосвязанной работы дыхания, сердца и мозга. Основываясь на результатах и рекомендациях, мы можем четко видеть, над чем нужно работать.

Основной сенсор Inner Balance крепится на ухо, как клипса, и подключается к смартфону по беспроводной связи Bluetooth или с помощью кабеля Lightning для iPhone или iPad, в зависимости от версии. Через приложение запускается сеанс. Можно выбрать один из 4 уровней сложности, настроить отображение панели и параметры. В ходе тренировки по технике Quick Coherence (урегулирование дыхания на основании сердцебиения и воспоминания о положительных эмоциях) мы можем отслеживать на экране согласованность работы сердца, нервной системы и дыхания, а именно:

- частоту сердечных сокращений;

- пульс;

- вариабельность сердечного ритма — это отношение колебаний частоты сердечных сокращений к среднему их значению;

- динамику вегетативной нервной системы.

Также в ходе работы на экране появляются подсказки. По окончанию сеанса предоставляется полная картина того, насколько слажено работают системы. Анализ позволяет повышать уровень когерентности с каждым занятием. Онлайн платформа HeartCloud с множеством дополнений позволяет хранить все результаты сеансов, вести дневник, отслеживать прогресс, составлять планы тренировок, сохранять дополнительные советы и зарабатывать награды за достижения. В результате повышается производительность, сосредоточенность, устойчивость к стрессовым ситуациям, улучшается сон и общее душевное и эмоциональное состояние.

Дополнительная информация:

- Датчик внутреннего баланса между неровной системой, дыханием и работой сердца

- Анализирует уровень когерентности (слаженной работы сердца, дыхания и эмоционального состояния)

- Фиксирует малейшие изменения вариабельности сердечного ритма благодаря технологии HeartMath

- Отслуживает пульс и частоту колебаний

- Показывает динамику вегетативной нервной системы

- Предоставляет подсказки в процессе тренировок

- Онлайн платформа HeartCloud с дополнениями для пользователей — журнал, планы тренировок, цели, достижения и пр.

- Простота использования

- Компактные размеры датчика и легкий вес

Дополнительная информация: