Тренажер для дыхательной гимнастики. O2IN
Описание: Тренажер для дыхательной гимнастики. O2IN
O2IN - это дыхательный тренажер для укрепления дыхательных мышц и очищения легких. O2IN можно применять во время прогулки с собакой, домашней уборки, на пробежке и в тренажерном зале. Дыхательный тренажер обеспечивает сопротивление на выдохе, сопровождающееся звуковой вибрацией. Регулируемое силой выдоха сопротивление тренирует дыхательные мышцы, что приводит к увеличению емкости легких и повышает эффективность тренировки, а также служит профилактикой вирусных и бактериальных инфекций. Вибрация способствует очищению легких от загрязнений, вызванных курением, автомобильным транспортом и промышленностью, поэтому во время тренировки с O2IN может выделяться мокрота / слизь. Тренажер можно применять для более быстрого восстановления после заболеваний с поражением легочной ткани (вирусной / бактериальной пневмонии, обострения хронического бронхита, саркоидоза и др.) на стадии ремиссии (затухания воспалительного процесса).
Особенно полезен тренажер для спортсменов, людей, проживающих в промышленной зоне и крупных городах, при заболеваниях дыхательной и сердечно-сосудистой систем, включая бронхиальную астму вне обострения.
Продолжительность использования тренажера во время тренировки зависит от того, насколько часто мы тренируемся, являемся ли мы профессиональным спортсменом или любителем:
Примеры использования тренажера O2IN в тренировке | |
Любитель | Профессионал |
Разминка с тренажером 2-3 мин. | Разминка с тренажером 3-5 мин. |
Выполнение спортивных упражнений с тренажером - 12-15 мин. | Упражнения с тренажером - 20-30 мин. |
Основное занятие без тренажера - 25-30 мин. | Тренировка по собственной программе |
На начальных этапах, чтобы привыкнуть к тренажеру, можно заниматься дыхательной гимнастикой сидя или стоя в течение 1-2 минут без выполнения физических упражнений. После с тренажером можно провести небольшую разминку.
Использование O2IN, как правило, сопровождается повышенным слюноотделением, поэтому мы можем не снимать защитный чехол-влагосборник во время тренировки, в который при выдохе собирается вся мокрота.
Производитель предлагает нам два варианта комплектации тренажера:
Комплектация O2IN Basic Breath:
- Дыхательный тренажер;
- Ключ для открытия крышек и настройки угла работы тренажера;
- Мешочек для хранения;
- Инструкция.
Комплектация O2IN Pro:
- Дыхательный тренажер;
- Ключ для открытия крышек и настройки угла работы тренажера;
- Набор дополнительных сопротивлений для тренировки мышц вдоха и изменения уровня нагрузки (8 шт.);
- Влагоудерживающий чехол;
- Мешочек для хранения;
- Инструкция.
Мы также можем отдельно приобрести аксессуары для O2IN - силиконовые чехлы, загубники, набор сопротивлений.
Дополнительная информация:
- Дыхательный тренажер для спорта и восстановления после заболеваний легких;
- Для взрослых и детей старше 8 лет;
- Укрепление дыхательных мышц;
- Повышение эффективности от тренировки;
- Очищение легких;
- Способствует похудению, повышает иммунитет, положительно влияет на умственные способности и работоспособность;
- Использование во время двигательной активности;
- Простой уход.
Общие характеристики | |
Материал | ABS-пластик, силикон, сталь, стекло |